Pó de casca de ovo fonte complementar de cálcio eficiente
05-06-2011 11:29
Esta notícia é destinada principalmente a quem tem falta de cálcio,mas tome isto,claro com as devidas precauções! É barato,eficiente,e pode ser usado na nossa alimentação do dia-a-dia.
Como fazer? É simples:
Deixe as cascas de molho durante 5 minutos em água 1%(água sanitária diluida da quantidade de água),depois ferva noutra água durante 7 minutos espere até secar.Para terminar,moa no liquificador até se transformar em pó.
NOTA:Tome 1 dose cloreto de magnésio para 2 de cálcio,para equilibrar as coisas.
Mais informações:
www.proec.ufg.br/revista_ufg/fome/casca.html